Lợi ích khóa học

  • Mang đến những kiến thức cần thiết giúp cho quá trình khởi động và phục hồi thể lực diễn ra một cách đầy đủ và theo đúng qui trình.
  • Tránh được những chấn thương hay hậu quả đáng tiếc có nguy cơ xảy ra.
  • Cải thiện sức bền và giúp cơ thể hồi phục thể lực một cách tốt nhất sau quá trình tập luyện và thi đấu.
  • Chi phí phù hợp với khả năng tài chính của bạn.
Thông tin giảng viên
Admin bar avatar
Tiểu Phương

Đại sứ thương hiệu của Học viện chạy bộ Magic Stride, Master Trainer tại California Fitness and Yoga Center, Được mệnh danh là “bông hồng thép” trong làng chạy bộ ở Việt Nam.

12 năm kinh nghiệm giảng dạy fitness cùng 5 năm tập luyện, thi đấu tại các giải chạy uy tín trong và ngoài nước.

Bộ sưu tập thành tích đáng ngưỡng mộ:

- Hạng ba nữ trong nhóm tuổi 40-49 Vnexpress Marathon

- Top 5 Vietnam Moutain Marathon cự ly 100km (nhất nữ Việt Nam)

- Hạng ba Relay Team tại Ironman 70.3 Danang VietNam

- Hạng nhất nữ trên 40 tuổi cự ly full marathon tại Lăng Cô Huế

- Đội trưởng dẫn dắt đội vô địch tại cuộc đua mạo hiểm Tú Làn, Quảng Bình

- Hạng nhì nữ cự ly full marathon tại giải LongBien Hanoi Việt Nam

- Hạng nhất nữ trên 40 tuổi Long Biên Marathon

- Hạng nhì nữ Overal race Vietnam Jungle Ultra Marathon cự ly 70km

- Nhất nữ Ultra Night RFF 85km

- Hạng ba nữ Laan Trail 55km

- Hạng 2 nữ Ultra Night cự ly 50km,...

Khóa học liên quan

Chạy bộ giảm cân

Tiểu Phương

21

500,000 VNĐ

Bình luận